Napi egy pohár sör vagy bor jó tesz a szívnek
Egy nemrégiben végzett vizsgálat szerint napi egy pohár ital védelmet nyújt a szívbetegség ellen, ugyanakkor nem szabad túlzásba vinni, hiszen a túlzott alkoholfogyasztás már számos szívproblémát idézhet elő.

A szakemberek több mint 1,9 millió brit felnőttek kísértek figyelemmel, és megállapították, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztók körében kisebb volt a szívroham, a hirtelen szívhalál és a stroke előfordulásának aránya, azonban túl sok alkoholt ivóknál megnőtt ezek kockázata. A kutatást vezető Steven Bell, a Cambridge Egyetem szakembere hozzátette, hogy az antialkoholistáknak emiatt azért nem kell elkezdeniük inni, hiszen más módon is lehet tenni a szív egészségéért, például testmozgással, egészséges étrenddel, a dohányzás elhagyásával. A British Medical Journal című lapban közzétett vizsgálat során a mérsékelt alkoholfogyasztást napi egy italban maximálták a kutatók. Egy ital alatt az Egyesült Államok Betegségellenőrzési és Megelőzési Központja 3,5 dl sört, 1,4 dl bort vagy 4 cl tömény szeszt ért.

Forrás: Medipress - Foto: Pixabay
2017 MÁR 28 12:00:00/